Рецепт нутовых котлет

Вкусная и популярная вегетарианская пища. Посмотрите наш видео-рецепт и убедитесь, что в этом рецепте нет ничего сложного.

Ингредиенты

Нут 300 г

Лук репчатый 1 шт

Чеснок 2 зубца

Морковь 1 шт

Специи 5 г

Масло кокосовое 5 г

260.99 / 100 гр

Б — 12.73 / Ж — 5.33 / У — 42.22

Рецепт

1. Нарезаем овощи и загружаем их в блендер Dream Greenery 2 BDG-03, включаем режим "Pulse" b взбиваем до консистенции фарша.

2. Вытаскиваем овощной фарш, закидываем в кувшин нут и снова включаем режим "Pulse".

3. Соединяем овощной и нутовый фарш. Добавляем немного воды и специи на ваш вкус. Перемешиваем и лепим котлетки.

4. На раскалённой сковороде растапливаем кокосовое масло. Поджариваем котлеты до золотистой корочки. При желании можно заменить сковороду пароваркой.

5. Питательное и очень вкусное блюдо готово. Приятного аппетита!

Экспресс доставка курьером Быстрая доставка по Москве и Санкт-Петербургу курьером, до дверей.	Лучший ассортимент Работая с 2012 года, мы собрали самые лучшие товары для здоровья.	Рассрочка за 1 мин Оформление заявки на получение рассрочки в несколько банков одновременно за 1 минуту.
Доставка куда угодно Самая быстрая курьерская доставка по РФ и СНГ (от 1 дня).	Только рабочая техника Каждый товар проходит проверку, упаковку и страхование от повреждений.	Техника сертифицирована Все наши товары имеют сертификаты качества и безопасности (CE, РСТ, EAC).
Гарантия до 15 лет Официальная гарантия, собственные сервисные центры и зап. части.	Профессиональные консультации Наши опытные консультанты дают самые профессиональные консультации по любому товару.	Товар в наличии 99% процентов товаров в наличии.